Recetas

Mariana Inurreta
BOLITAS DE PROTEÍNA CON CREMA DE ALMENDRA Y COCO

BOLITAS DE PROTEÍNA CON CREMA DE ALMENDRA Y COCO

Ingredientes 1/2 T de Almendrina Coco 1 T de almendras ligeramente saladas 1/2 T de mini chispas de chocolate 1 3/4 T de coco en hojuelas endulzado, dividido 1 c de vainilla Una pizca de sal de mar Instrucciones 1. En un tazón pequeño apto para microondas, cocine la mantequilla de almendras en el microondas durante unos 15-20 segundos hasta que se ablande. 2. En un procesador de alimentos, muela las almendras y las chispas de chocolate hasta que no queden trozos grandes. 3. Agregue la Almendrina Coco y procese hasta que quede suave. 4. Agregue 1 taza de coco,...

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Mariana Inurreta
TAZÓN DE DESAYUNO CON CREMA DE ALMENDRA Y COCO

TAZÓN DE DESAYUNO CON CREMA DE ALMENDRA Y COCO

Ingredientes  -½ T de yogur griego natural -1 C de Almendrina Coco -2 C de granola de quínoa sin gluten o cualquier otra granola -1 C de semillas de cacao -½ banana, en rodajas -Un puñado de tus frutas favoritas Ingredientes 1.Coloque el yogur griego en un tazón 2.Cubra con Almendrina Coco, semillas de cacao, granola, frutos del bosque y rodajas de plátano 3.¡Disfrutar! Porción: 1  Tiempo: 5 min

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Mariana Inurreta
GALLETAS DE AVENA CON CREMA DE NUEZ DE LA INDIA

GALLETAS DE AVENA CON CREMA DE NUEZ DE LA INDIA

Ingredientes -1 T de harina para todo uso -1 Y de avena -3/4 c de levadura en polvo -1/2 c de bicarbonato de sodio -1/4 c de sal -1/4 T de mantequilla, temperatura ambiente -1/4 T Anacardina -1/2 T de azúcar (puedes usar blanca o morena) -4 C de leche sin lácteos, sin azúcar -1/2 c de extracto de vainilla -1/2 T de anacardos asados, picados en trozos Instrucciones 1. Precaliente el horno a 375ºF 2. En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes secos (harina, avena, polvo de hornear, bicarbonato de sodio y sal) y revuelva para combinar 3....

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Mariana Inurreta
BLONDIES DE NUEZ DE LA INDIA

BLONDIES DE NUEZ DE LA INDIA

Ingredientes -2/3 T Anacardina -1/2 T de azúcar de coco * 1 cucharada de melaza (20 g) -1/3 T de leche vegetal -2 c de vainilla -3/4 T de harina de avena fina -1/2 c de levadura en polvo -1/4 c de sal -1/4 T de chispas de chocolate para cubrir Instrucciones 1. Precaliente el horno a 350 F. 2. Mezcle los ingredientes húmedos: en un tazón grande agregue la Anacardina, el azúcar de coco, la melaza, la leche vegetal y la vainilla, y mezcle para combinar. 3. Mezcle los ingredientes secos: agregue la harina de avena, el polvo de...

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