NUTRIOLOGAS

Hoy es día del Nutriólogo y por eso queremos celebrarlo compartiendo contigo 10 recetas fit y #delidelideli para disfrutar con nuestros planes alimenticios que armamos para ti donde podrás incluir M de Maní fácilmente ¿Ya los checaste? Sigue la liga 👉🏼  https://mdemani.com/pages/enero y descubre todo el material disponible para descargar GRATIS para que este 2021 sea un año de puras metas cumplidas, ahora ¡A cocinar!  1.Healthy Boneless Ingredientes Para la salsa buffalo: 1 taza catsup 1 cda salsa inglesa 1 cda Salsa Tabasco 2 cdas vinagre 1 cda cebolla seca 1 cda chile piquín Para los boneless: 2 tazas avena 2 pechugas de pollo 2 tazas hojuelas de maíz 2 pizcas pimienta 1 pizca sal 1 cda cebolla seca Huevo Para el dip: 1 taza yogurt...

El desayuno es la comida más importante del día, es la encargada de inyectar tu cuerpo de energía así que ¡Nunca te lo saltes! Mejor échale un vistazo a estas recetas para hacer más variado este momento del día y disfrutarlo al máximo.  DIETA KETO  1. Berry Omelette  Ingredientes 1 huevo grande 1 cucharada de leche de coco 3 pizcas de canela 1 cda Almendrina ® Original ½ cucharadita de aceite de aguacate 100 g de requesón 175g de fresa, moras y frambuesas picadas  Instrucciones Batir el huevo con la leche y la canela. Caliente el aceite en el sartén...

Siempre es bueno consumir un ligero snack entre las comidas fuertes y por eso decidimos hacer una recopilación de ¡20 ideas! para que puedas variar ese momento #delidelideli y al mismo tiempo nutrirte.    1. Nueces Mezcladas con Chocolate Oscuro  Las nueces son el snack nutritivo ideal. Están relacionadas con un menor riesgo de enfermedades cardíacas y pueden ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer, depresión y otras enfermedades. A pesar de ser relativamente altas en grasa, también te dejan muy satisfecho. Las nueces proporcionan el equilibrio perfecto de grasa, proteína y fibras saludables. Contienen aprox. 180 calorías en una...

Nuestros spreads se llevan con lo dulce y lo salado a la perfección, por eso te traemos estas recetas para darle un giro a tu sabor favorito 😍  y puedas disfrutarlo a cualquier hora 1. Pollo con mantequilla de maní Ingredientes 1 cucharada de aceite de oliva 1 cebolla grande, pelada y en rodajas 2 pechugas de pollo, picadas en trozos pequeños 1 cucharada de cilantro molido 300 ml de caldo de pollo  2 cucharadas de Cacahuatina ® Original Jugo de 2 limones 200 g de ejotes en trozos cortos Para Servir: Arroz Hervido 1 manojo de cilantro picado  2 cucharadas de...