Recetas — Recetas

¡Hoy les traemos una nueva receta que nos compartió Pilar Muñoz de @thewholetable para hacer unos deliciosos banana snickers! Son veganos y sin gluten, con solo 4 ingredientes. Más fácil, imposible y además son perfectos para los niños. Te salen (dependiendo del molde que uses) 8-10 cuadritos.  Ingredientes que vas a necesitar: 1 taza de chocolate derretido (puedes usar chispas de chocolate) 2 plátanos rebanados ¾ de taza de crema de Cacahuatina o Almendrina  1/3 de taza de cacahuate tostado  Pasos a seguir: En un molde de silicón añade dos cucharadas de chocolate derretido en cada cuadrito. Luego 1-2 rebanadas de plátano...

Durante los años de crecimiento de los niñ@s, la alimentación es un tema de gran importancia, ya que en edades tempranas requieren de aportes nutrimentales específicos para lograr un buen desarrollo. Además, los niñ@s en crecimiento a menudo tienen hambre entre comidas, insistiendo por comer snacks y postres dulces que satisfagan sus antojos. Sin embargo, muchos snacks comerciales son extremadamente malos para la salud, conteniendo azúcares añadidos, harinas refinadas e ingredientes artificiales. Por lo que vemos como una gran oportunidad de introducir snacks saludables a la hora del refrigerio. Para esto es importante tener a la mano diferentes opciones de...

¡Un delicioso hummus para botanear! 

¡Rica y fácil receta para acompañarla con tu spread favorito!