Información que Nutre — Nutrición

SOFIA ELIZONDO
El Movimiento Anti-Dieta

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¡Imagínate aprender a comer sin preocuparte si estás siguiendo la dieta adecuada, estresándote por perder un par de kilos o contando calorías!

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SOFIA ELIZONDO
Hablemos de la relación con nuestro cuerpo

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Lo que comemos y pensamos define no sólo nuestra complexión, sino que también nuestra calidad de vida. En este post hablaremos de la relación con nuestro cuerpo.

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SOFIA ELIZONDO
Los 5 Pilares de M de Maní

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Te platicamos sobre la filosofía detrás de los productos de M de Maní y Querida Quinoa.

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SOFIA ELIZONDO
Recomendaciones para comer saludable fuera de casa

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Una de las mejores cosas en la vida es comer alimentos deliciosos con texturas, olores y sabores que nos hacen querer dejar todo para probar ese bocado.

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