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Estar y permanecer presente en la vida y practicar la atención plena en la vida cotidiana. Este es uno de mis temas favoritos, y estoy emocionada de poderte transmitir a través de este artículo la importancia del mindfulness.

Lee por qué es mejor comprar alimentos orgánicos, cuándo es mejor, y sobre todos los beneficios que tendrá en tu salud hacer este pequeño cambio.

Bien se ha dicho que la adicción al azúcar podría ser la enfermedad de nuestro siglo. A todos se nos antoja algo dulce de vez en cuando, y mi filosofía de vida es que todo debe estar permitido en balance. Pero en el artículo de hoy hablaremos sobre cuando este antojo es diario, y a todas horas.

Los empaques de alimentos son muy importantes y tienen muchas funciones difíciles de reemplazar. Te dejamos algunos beneficios de los empaques de alimentos, para que tomes medidas con conocimiento de causa.